29/10/2026
Mois sans tabac : en novembre, on arrête ensemble !
Du 1er au 30 novembre 2026, le Mois sans tabac revient pour sa 11ᵉ édition. Ce défi national, organisé par Santé publique France et le ministère chargé de la Santé, en partenariat avec l’Assurance Maladie, invite les fumeurs à arrêter la cigarette pendant 30 jours.
Arrêter de fumer n’est pas toujours facile, mais être accompagné et relever le défi collectivement peut faire toute la différence. En effet, un mois sans tabac multiplie par cinq les chances d’arrêter durablement.
En s’inscrivant gratuitement au Mois sans tabac, les participants peuvent bénéficier de plusieurs outils pour les accompagner tout au long de leur démarche :
- un kit d’aide à l’arrêt comprenant un programme de 40 jours, des conseils pratiques et des défis ;
- l’application Tabac info service pour suivre leurs progrès ;
- un accompagnement personnalisé par un tabacologue au 39 89 ;
- des conseils et des contenus pour rester motivé ;
- une communauté d’entraide sur les réseaux sociaux.
Que vous souhaitiez arrêter de fumer, accompagner un proche ou simplement vous renseigner, le Mois sans tabac constitue une belle occasion de franchir le premier pas.
Pour participer au défi et profiter gratuitement des outils proposés, rendez-vous sur le site officiel :
mois-sans-tabac.fr
En novembre, mobilisons-nous ensemble pour prendre soin de notre santé !
Du 1er au 30 novembre 2026, le Mois sans tabac revient pour sa 11ᵉ édition. Ce défi national, organisé par Santé publique France et le ministère chargé de la Santé, en partenariat avec l’Assurance Maladie, invite les fumeurs à arrêter la cigarette pendant 30 jours.
Arrêter de fumer n’est pas toujours facile, mais être accompagné et relever le défi collectivement peut faire toute la différence. En effet, un mois sans tabac multiplie par cinq les chances d’arrêter durablement.
En s’inscrivant gratuitement au Mois sans tabac, les participants peuvent bénéficier de plusieurs outils pour les accompagner tout au long de leur démarche :
- un kit d’aide à l’arrêt comprenant un programme de 40 jours, des conseils pratiques et des défis ;
- l’application Tabac info service pour suivre leurs progrès ;
- un accompagnement personnalisé par un tabacologue au 39 89 ;
- des conseils et des contenus pour rester motivé ;
- une communauté d’entraide sur les réseaux sociaux.
Que vous souhaitiez arrêter de fumer, accompagner un proche ou simplement vous renseigner, le Mois sans tabac constitue une belle occasion de franchir le premier pas.
Pour participer au défi et profiter gratuitement des outils proposés, rendez-vous sur le site officiel :
mois-sans-tabac.fr
En novembre, mobilisons-nous ensemble pour prendre soin de notre santé !
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